Атеросклероз—одно
из самых распространённых заболеваний в наши дни. Он поражает кровеносные
сосуды, в которых начинают откладываться жировые и холестериновые массы. Это
ухудшает кровообращение, вызывает нарушения функций как отдельных органов, так
и систем организма.
Нередко атеросклероз приводит к почечной недостаточности, развитию тяжёлых форм диабета, эндартериитам нижних конечностей.
С помощью предлагаемого ниже теста Вы можете
достаточно объективно определить, имеются ли у вас признаки этого заболевания.
Необходимое
условие—на все вопросы надо отвечать честно и только ДА или НЕТ!
12.Слабость
в ногах?
13.Судороги
в икроножных мышцах?
14.Перемещающиеся
боли в ногах?
15.Сжимающие
боли в области сердца, отдающие под левую лопатку или в левую половину шеи?
Если
вы ответили положительно(Да) на 7 из 11 первых вопросов, то это может говорить о
том, что у вас уже имеются начальные симптомы церебрального атеросклероза (то
есть склероза сосудов головного мозга).
Если
вы ответили « да» не только на большинство из 11 первых вопросов, но также и на
12, 13 и 14-й вопросы, то это может свидетельствовать о том, что у вас имеются
ещё и симптомы склероза артерий ног (тот же облитерирующий атеросклероз).
Положительный
ответ на 15-й вопрос этого теста означает, что у вас имеются ещё и симптомы
склеротического поражения сосудов сердца (коронаросклероз).
Конечно
же самое главное при появлении первых признаков атеросклероза—постараться перейти
к здоровому образу жизни.
Для этого следует соблюдать чёткий режим труда и
отдыха, уменьшить калорийность пищи, перейти на так называемое «дробное питание» (принимать пищу 4-5 раз в день и небольшими порциями).
Кроме того, в рационе
следует сделать «вегетарианский акцент» --есть больше моркови, свеклы, капусты,
кабачков, орехов, огурцов, бобовых, сельдерея, петрушки и шпината.
Желательно
устраивать небольшие, но регулярные «перемирия с желудком»--проводить «разгрузочные
дни», то есть от 1 до 3 дней «сидеть» на фруктовых и овощных соках (от 1 до 1,5
литра в день) с добавлением минеральной воды по потребности или же просто на
отваре шиповника.
Во
время активного отдыха (лучше всего начните с ходьбы) постепенно увеличивайте
физические нагрузки.
Обязательно
проконсультируйтесь с терапевтом. Чаще
всего в наши дни рекомендуют для лечения атеросклероза тыквеол, липоевую
кислоту,липостабил,винпоцетин, агапурин, коэнзим композитум.
А вот
как лучше всего самостоятельно бороться с дальнейшим развитием этого коварного
заболевания:
При
атеросклерозе можно использовать настойку чеснока—по 20-30 капель 2-3 раза в
день или спиртовую вытяжку из репчатого лука—также по 20-30 капель в день
курсами по 3-4 недели.
И ещё
вам один рецепт эффективного чая. Этот чай не только способствует
предупреждению развития атеросклероза, но и помогает очищению организма от
избытка жиров и холестерина, а также способствует мобилизации сил при старении, усиливая обменные процессы в организме.
Выпив
весь этот чай, вы можете проводить повторный курс лечения не ранее чем через
полгода.
Взять
траву бессмертника, почки берёзы, траву зверобоя, цветки ромашки—всех по 1
части. Все компоненты перемолоть в мясорубке, смешать, уложить в стеклянную
банку и закупорить её крышкой.
Вечером залить 1 ст. ложку полученной смеси 0,5
кипятка, настоять 20 минут, процедить и принимать по 1 стакану этого
антисклеротического чая вечером, растворяя в нём 1 ч. ложку мёда.
Утром следует
разогреть остаток, также растворив в нём 1 ч. ложку мёда и выпить натощак. Завтракать
желательно только через час.
Будьте
Здоровы и Счастливы! А также как всю эту грязь вывести из своего организма
в домашних условиях смотрите в мультимедийном бесплатном курсе:
